Kronisk Tilbage smerte- Hvordan skal man behandle It

sko, hvis du skal være på dine fødder i længere perioder. Gem de høje hæle for, når du vil oftest sidde, tror på en middag dato. Barefoot er ikke ideel enten. Du er nødt til at bære en sko, der giver dig støtte.

For nogle kroniske rygsmerter syge, kan disse tips hjælpe dig med at undgå medicinske behandlinger som smertebehandling, injektioner og kirurgiske procedurer. Nogle gange ændre din livsstil kan hjælpe dig med at være fri for kroniske smerter.