Det vil forekomme, når ventilen adskille spiserøret og maven vil ikke lukke, så syren for at gå til spiserøret. Normalt er der et par fornuftige forklaringer på dit ubehag. Afhængigt af personen, der normalt de to vigtigste årsager er, hvilken type mad, du spiser, og hvordan meget.Chance de fødevarer, du spiser er høje i syreindhold, kan dette være årsagen. Typiske fødevarer, der indeholder store mængder af syre er frugter indeholder citronsyre. Mejeriprodukter er en anden synderen. Normalt disse omfatter ost og yoghurt. Rødt kød kan være en anden årsag til din acid reflux.
De syrer, der er til stede i maven reagerer med syrerne i fødevarer. Dette forårsager kaos i din mave og syre har at gå et sted. Op til spiserøret det går forårsager hyppige sure opstød. Nogle mennesker har mere af en følsomhed over for visse fødevarer end andre, og derfor får de hyppige halsbrand. Begrænsning af fødevarer, der er kendt for at forårsage acid reflux vil normalt skære ned på hyppigheden af syre reflux.Overeating er en anden årsag til syre refluks. Selv hvis de fødevarer, du spiser, er godt for dig, for meget vil forårsage episoder med sure opstød.
Når du overfylde maven, sender syrer i spiserøret, som igen forårsager dig til at opleve halsbrand. Det betyder ikke noget, hvis du spiser salat eller pizza. Hvis du spiser for meget, kan det give problemer. Dette er blevet oplevet af mange mennesker efter at have spist en stor meal.Other faktorer, der skal overvejes, når du har hyppige halsbrand eller sure opstød er, hvis du er under en masse stress, eller hvis du ryger. Stress kan forårsage blod, der skal omdirigeres til muskler i kroppen, som tager det væk fra fordøjelsessystemet.
Dette forvirrer kemikalier i din mave, og de går ind i overtid skabe syre. Rygning kan forårsage halsbrand eller sure opstød ved at visse tobak ingredienser gå ind i din blodbanen, som igen tager dem til maven og fordøjelsessystemet track.Controlling acid reflux kan opnås en stor del af tiden på din egen. Hv