is du ser de fødevarer, du spiser, og de beløb, forsøge at holde dit stressniveau til et minimum, og skære ned eller stoppe med at ryge kan dette reducere eller eliminere halsbrand. Hvis der imidlertid efter du prøve disse løsninger, og du stadig har problemer med hyppige sure opstød eller halsbrand, bør du se din læge. Problemerne kan skyldes noget helt andet. Din læge kan teste for den grund, du har hyppige halsbrand eller refluks og vil vide, hvad behandlinger er rigtige for dig.
