ig har haft et anfald, mens beruset, alkohol er en depressivt, og har varige effekter, selv når de ikke beruset. Fjern alkohol fra dit liv til at reducere hyppigheden af anfald. Konklusionen er, du nu ved, at der er mange ting, der kan forårsage dine panikanfald - hvoraf nogle kan nemt undgås. Forhåbentlig du har fundet nogle gode ideer i denne artikel og muligvis nogle løsninger til din egen tilstand. Begynd at bruge dette råd i dag, og være den person, du ønsker at være.
