Depression kan slå dem, du elsker i en person, du ikke kender mere. Den person, du elsker, er stadig derinde, men de er ikke tilbøjelige til at vise dig det sjove og glade side af dem, at du kan bruge til. Coping med depression er svært for den person med den betingelse, men det kan også være meget stressende for dem, der elsker denne person. Hvis du kender nogen, der kæmper med depression, er der nogle ting, du kan gøre for at hjælpe, og der er også nogle ting, du bør aldrig gøre. Din tålmodighed og forståelse er afgørende, hvis du vil hjælpe og være der for dem.
De, håndtering af depression ved, at de ikke selv, men de virkelig ligeglad, og de kan ikke tro, at du pleje enten. Det er det forfærdelige ting om depression. Det ændrer og slår udsigterne for den person, der lider, og de kan ikke engang ved, at de er deprimerede. De føler sig værdiløs, slidte, træt, ked af det, umotiveret, uinteresseret i noget, og muligvis selvmorderisk. Dette er meget svært for dem, og det er også meget hårdt på dig. Uanset hvad du gør, ikke give op i dem. I stedet lære at tænke anderledes for at hjælpe dem.
Aldrig, endda fortælle en person med depression til 'snap ud af det, "som det er bare ikke muligt. Du kan minde dem igen og igen, hvor meget de betyder for dig, og hvor vigtige de er i dit liv. Du kan føle som en brudt rekord, men de har brug for at høre dette. De kan handle som de ikke tror dig, men hvis du er vedholdende, vil dine handlinger vise dem, at du gør pleje. Coping med depression betyder klare de symptomer, indtil nogen kan finde en måde at komme ud af tågen. Tilskynde dem til at se nogen om hjælp.
Nogle mennesker vil gøre oprør ved tanken, men husk de frygter stigmatisering af en psykisk sygdom. Mind dem om, at millioner lider af depression, og der er behandling, der vil gøre dem til at føle sig bedre. Det er en medicinsk tilstand, ligesom der influenza. Den ene del af håndtering af depression i en elsket en er at vide, hvornår tingene er gået fra slemt til værre. Du kan høre, at en person, der taler om selvmord er bare søger opmærksomhed, men det er ikke sandt. Nogen taler om det er nogen, der har tænkt over det.
De kan ikke ønsker at gøre det, men de kan føle som om det er den eneste måde at komme væk fra den elendighed, at de føler dag ind og dag ud. De er gået til en plads i deres sind, hvor deres død er en gave til alle, og at ingen vil pleje. Hvis din elskede på taler om det, selv indirekte, holde et vågent øje med dem og kalde en selvmord forebyg