Det kan være et alvorligt problem for dig, hvis du er bange for højder, det være sig under bestige et bjerg eller på en flyvning. Dette er et alvorligt problem, som står ved flere personer og kan have barske hvis ikke kritisk indvirkning på personen. Den lidelse er for det meste indledes, når der er mangel på ilt.
Mange gange højden sygdom kan manifestere sig på højden af 2000 meter og de mest almindelige symptomer mærkes af den person, er tab af bevægelse, hovedpine og svimmelhed.
Når du fortsætter med at leve på den højde i nogen tid chancerne er, at tegnene kan forsvinde.
De mest hensynsløse tegn på højde sygdom generelt kan vidne ved meget høje højder, såsom over 3000 meter. Andre end de symptomer, som allerede er blevet nævnt tidligere, vil du lider af nogle flere problemer såsom tab af appetit, søvn spørgsmål som at vågne ofte om natten.
Patienten kan også have problemer med at trække vejret, kort hukommelsestab, mave sygdom, vender svært ved at forsøge at koncentrere sig om ting er nogle af de mest ofte ses alvorlige tegn på højde sygdom og det berettiger øjeblikkelig ændring af sted eller højde for den person.
Hvad slags mennesker er mere tilbøjelige til at være bange for højder?
Faktisk indtil nu ingen måde er blevet opdaget at forestille folk, der er bange for højde eller lider af højde syge.
Det lyder måske overraskende, men ældre mennesker, personer med lavt niveau af fysisk aktivitet eller dårligt helbred er ikke dem, der er mere tilbøjelige til at højde sygdom i forhold til andre mennesker. Det er også rigtigt, at folk, der aldrig har været igennem dette spørgsmål indtil nu ikke kan være sikker på, at de ikke vil føle højde sygdom, når du er på en bjergbestigning tur eller et fly næste gang.
kan Hvordan du undgå at blive bange for højder?
En af de bedste måder at undgå følelsen af højde sygdom i bjergene, er ved at klatre meget langsomt, indtil du når frem til destinationen. Det er endda en god ide at gøre det i nogle dage. Du kan tage råd fra en læge, når du tager en flyvning, så du ikke føler dig syg i flyet.
Sørg for at drikke en masse vand o undgå dehydrering, da det gør du føler dig værre, fordi en masse vand tab ved lave temperaturer eller i aktiviteter som vintersport.