*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> mental health

Hvad kan jeg gøre som forælder Hvis I Feel My barn lider af depression eller stress?

I denne økonomiske klima, vi oplever i øjeblikket en masse stress. Desværre er denne stress også mærkes af vores børn. Børn er nødt til at forsøge at håndtere tvangsauktioner-miste deres hjem, for nogle det eneste hjem, de nogensinde har kendt, nye kvarterer, nye venner, nye skoler, skilsmisse, tab af indkomst-som kan påvirke mange ting for barnet, såsom barn pleje arrangementer, pres fra jævnaldrende og mange husstande har vold i hjemmet eller vold i de samfund, de lever i.


Virkningen af ​​disse stressfaktorer og et barns reaktion afhænger af flere faktorer, hvor modne et barn er deres individuelle personlighed og deres coping metoder. Mange gange er det svært at vide, hvornår et barn er overvældet eller stresset. Børn har svært ved verbalizing deres følelser, fordi de er børn. De kan sige "min mave gør ondt" i stedet for "jeg kan ikke tage det, når du og far argumentere". De udtrykker normalt stress ved at græde, der handler aggressiv, og udsving i søvnmønster eller fobier. Nogle endda blive ængstelig, bange og nervøs.

Neglebidning er et sikkert tegn på angst.

Fysisk manifestationer kan forekomme. Børn kan blive påvirket af astma, hovedpine, høfeber eller endda mavesår

Som forælder er der nogle nyttige ting du kan gøre;.

  1. Overvåg dine egne niveauer af stress. Børn kan cue ind på dine følelser meget mere end voksne give dem kredit for.

  2. Tal med dine børn og lad dem kender dens ok at tale med dig om deres frygt, håb, og noget andet, de kan udtrykke verbalt . Samspil og kommunikation er vigtige faktorer i at vide, hvad dit barn føler.


  3. Luk venskaber for dine børn er ekstremt vigtig og konstruktiv i stressede tider. Prøv at opmuntre venskaber og flere aktiviteter med deres venner, såsom sleepovers. Hvis dit hus er ikke den ideelle sleepover indstilling, lad ham sove over på en vens hjem.

  4. Børn har brug for tid til at lege og slappe af. Hvis deres tidsplan er for travlt til at give dem mulighed for at gøre dette, omarrangere eller ændre tidsplanen for at tillade dem mere fritid.

    En stresset eller overvældet barn kan nemt blive til en deprimeret barn.

    I ni ud af ti børn, hvis dens depression det normalt gået inden for et år. Mange gange uden nogen behandling overhovedet depressionen kan forlade. Dog er depression symptomer eller depressive lidelser normalt tilbagevendende hos børn. Cirka vil en ud af tre igen opleve depression. Med hver episode af depression det gør det mere san

    Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.