*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> mental health

Sådan overvinde frygten for Death

dødsangst greb os alle-fra barndom gennem hele voksenlivet. Denne forfatter frygtede vil sove som et barn, foregribe død under søvn. Frygten fortsatte i unge voksenliv-forsvinder noget, i takt midterste år oprandt. Vi vil alle dø, på et tidspunkt i vores liv. Nogle af os vil leve længere; andre meget kortere. Men døden er en uundgåelighed. En god måde at overvinde det er at acceptere din dødelighed. Vel vidende i ens hjerte, at du kommer til at dø, men ikke nødvendigvis i morgen eller endda helst snart hjælper dig med at leve dit liv uden at blive grebet af døden.

I mit tilfælde, det hjalp mig til at acceptere døden-ikke benægte mig selv livet på samme tid. Min frygt gradvist faldet. Med alderen, kom også større visdom, at selv om jeg vil dø, min sjæl vil transit til andre dimensioner og multiverser.

Normalt med alderen kommer visdom, at døden er der, og som årene går, du er i stigende grad mere accepterende over for det, som du begynder at blive mere bekendt med døden. Du ser det fra tid til anden, som et flygtigt glimt af en mystisk mørk klædt figur eller skygge bevæge sig omkring.

Venner og familie pass-gøre dit bekendtskab med døden, at meget stærkere. Selv alder ikke altid dulme frygten for dødelighed. Faldende og svække kroppens må kun øge frygten for nogle, der forlader dem endnu mere bange. I sidste ende, vil vi alle konfrontere døden gennem tabet af deres kære, der vil kulminere i vores egne dødsfald. Visdom og alder hjælper. Men til sidst vi alle skubbet ind i meatgrinder, uanset om vi accepterer det eller ej.

Accept er en stor nøgle. Men som regel, at der kommer bedre med at leve livet så godt som man kan.

Ikke hænge på beklager, der ender kvæle vores psyke og tankegang bestemt også hjælper også. Leve dit liv godt og gør din personlige bucket liste er med til at slutte fred med dig selv, og derfor overvinder frygten for døden, at meget mere. Hvis du gennemført dit livs opgave, hævede dine børn, tog sig af din familie og venner, frygten f døden synes at smelte væk, at meget mere. Som du har afsluttet dit liv og har mindre følelsesmæssige bagage og ardannelse. Folk er plaget alle deres liv ved beklager, remorses og personlige skrupler, der bare gik en tand for langt.

Denne skade kan mærkes gennem hele livet og påvirker næsten alle aspekter af den menneskelige psyke-making accept af døden, at meget sværere. Eller på bagsiden, hvilket gør accept af livet, meget sværere.


Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.