hård en at vurdere under den indledende samtale, men du vil vide hurtigt nok, som du begynder at arbejde med dem. Har de huske dine mål og dine udfordringer? Som du deler med dem er de lytter eller taler de med deres venner? Er de til tiden til din udnævnelse? Bonus Spørgsmål. Har de holde noter og en fil på dine øvelser, så de vil vide, hvornår du skal skifte din træning? Hvis du gør det samme træning for længe du vil plateau så kvalificeret træner vil have en høvlet arbejde ud program til dig, og det vil progress.
If en træner er i harmoni med sin klient og få resultater, der vil tale mængder. Hvem ville du helst have tog dig, nogen skrabning for erhvervslivet eller nogen, der er i høj kurs, fordi de er en professionel, der får resultater? Jeg vil tage dør nummer to!
