Er Power 90 arbejde? En ærlig anmeldelse

itter og effekter såsom P90X prale af, er mere imponerende, men det har intet at gøre med kvaliteten af ​​træningen. Den eneste effekt sådan en teatralsk opsætning har er at gøre det vanskeligere at tage træning så alvorligt. Dog bør nogen, der er alvorligt med at få de fysiske resultater være i stand til at se forbi denne tidlige iteration af et Beachbody produkt, når virksomheden stadig var ung og fokusere på de øvelser, themselves.It er vigtigt at bemærke, at P90X og Power 90 er beregnet til forskellige målgrupper.

P90X er bogstaveligt talt en ekstrem program, og bør kun forsøges af dem i forvejen god fysisk tilstand. Dette er ikke ment som en provokerende udsagn designet til at stikke din stolthed og anspore dig til at bemande op, men snarere det skinbarlige sandhed. P90X er meget, meget hårdt, og lige så nogen indstilling på at lære at køre bør ikke vedtage en olympisk maraton rutine, nybegyndere og dem, der ikke har udøvet i nogen tid bør ikke forsøge P90X.Instead, Power 90 er det perfekte program til dem. Det er her, Power 90'erne moderat intensitet niveau er af værdi.

Mens nogen kan skubbe deres træning, mens virksomheden denne rutine til deres personlige maksimum og dermed opnå større resultater, Power 90 er en mere fleksibel rutine, der egner sig til et større udvalg af atleter og people.In konklusion: principperne bag Power 90 er faste. Hvis du følger træning og ernæring guide i tre måneder, vil du opnå imponerende resultater. Graden af ​​resultater afhænger af dit engagement og indsats; Power 90 vil fortælle dig, hvordan at nå dem, men det vil falde på dig at gøre øvelserne og spise korrekt.

Er det blevet afløst af P90X? Nej, det er den logiske forløber for P90X, og skal ses som en udfordrende rutine for alle mennesker, der er interesseret i at gå fra en begyndelse eller midten niveau af fitness til en mere fremskudt position. Hvad der kræves fra din side er, at du afsætte ego og stolthed og spørge dig selv, hvor du er på, og hvordan man bedst at opnå de resultater, du ønsker. Nogle atleter kan hoppe lige ind P90X, mens resten af ​​os er nødt til at tjene det niveau af fornødne kondition. Hvilket er præcis, hvor Power 90 passer ind i billedet.