måder (som de fleste mennesker gør), vil du lægge vægten tilbage på? Vi er sådanne skabninger af vane, er vi nødt til at bryde vores gamle vaner og danne nogle nye, men det tager lidt tid og mange kræfter. De fleste kostvaner er designet på den nemme løsning, hurtig tab selvom resultaterne er oftest korte lived.The samme gælder for enhver Pain Relief Program, ændringer i kost og livsstil reducerer eller endda eliminerer smerte, men hvis de går tilbage til deres gamle måder og deres gamle vaner smerten vil vende tilbage, før eller senere, men det vil.
