Hvordan kan stress påvirke dit immunforsvar?
Der er en meget tæt sammenhæng mellem dit sind og krop derfor ekstrem stress kan udtømme driften af dit immunsystem alvorligt. Du kan kæmpe stress ved at slappe af dit sind gennem meditation, yoga, massage, osv Afslapning gennem hvile kan forny og reparere dine celler og øge din energi niveauer.
Hvordan man kan forbedre immunforsvaret er ikke så simpelt, som det lyder, men er værd at hver smule indsats fra dig.
Det er godt, at du har læst indtil videre, det betyder at du har en vilje til handle!!! Vil du vide mere om immunsystemet? Læs vores godt informativ og gratis rapport om hvordan man kan forbedre immunforsvaret og mere. Jeg er sikker på du vil gavne så meget, som vi gjorde.