For de af jer modige sjæle, der ønsker at sprænge gennem din detox så hurtigt som muligt, er der ingen bedre løsning end at faste. En kort 1-2 dages hurtigt (det betyder noget, men vand og masser af hvile) efterfulgt af helt ren spise vil tillade, at organet mulighed den har brug for nogle alvorlige reparationsarbejde.
jeg kun anbefale en kort hurtig af ikke mere end 2 dage (som ikke er teknisk set en hurtige), fordi langvarig fastende kræver omfattende viden, erfaring, og ofte uden pleje.
Hvis du er interesseret i et langsigtet hurtigt, skal du sørge for at tjekke ud Dr. Grahams Costa Rica Fasting Retreat.
Gå rå og være egnet,
Swayze
Urter i vores Life