Top Tips til Tough Times

tidig en venlig opfordring af mig til en business bekendtskab resulterede i partnering i produktsalg via sin corporate website.

Mere uddannelse

Dette er ideelt tidspunkt at forbedre din viden og lære flere færdigheder. Lyt til lydbøger, podcasts, online business interviews mv Med mere uddannelse og yderligere kvalifikationer, vil du have mere at tilbyde i erhvervslivet eller det at lytte til disse bånd kan også inspirere dig til at indtaste et nyt felt eller find deltidsarbejde i en ikke-traditionelle område for dig.

Også lytte til opløftende og bemyndigelse cd'er

Nye filtre -. Slette negativer

Vær opmærksom på alt det, der fodrer frygt, tvivl og bekymring, såsom frygtsomme tænkning, tøven, forsinkelser i beslutningsprocessen eller tage afgørende handling, pessimisme i alle dets former. I stedet læse inspirerende historier om andre mennesker, der har erobret ekstreme udfordringer. ".

Det handler ikke om Bike - Min rejse tilbage til livet" Overvej bøger som Lance Armstrongs Lance er en verdensklasse atlet næsten ramt af kræft, kun at komme sig og vinde Tour de France; denne bog handler om liv, død, sygdom, familie, tilbageslag, og triumfer, men ikke specielt om cyklen: "Da jeg var syg, jeg så mere skønhed og triumfere og sandhed på en enkelt dag, end jeg nogensinde gjorde i et cykelløb. "

Opmærksomhed og energi

Stop og blive bevidst om, hvor du lede din energi og opmærksomhed hele dagen. Du får mere af, hvad du fokuserer på.

Er du fokuseret på, hvad du ønsker, eller hvad du ikke ønsker? Det er nemt at falde i fælden med sladder og løbende deling og spredning dårlige nyheder til andre. Undgå mennesker, der dræner din energi

Tid for dig -. Afslapning

Giv dig selv lov til at slappe af i mindst tredive minutter om dagen og gøre nogle form for aerob træning i 20-30 minutter hver dag . Afslappende bevidst er også et budskab om håb til din underbevidsthed, fordi budskabet er "alt vil være OK, og det er OK for mig at have det sjovt.

" Afrulning via gåture, læse en beroligende bog eller anden form eller sikker eskapisme hjælper til at bryde stress cyklus.

Spørg

De fleste af os er bange for at bede om ting, hvis vi hører "nej" eller afvises. Men hvis du aldrig spørge, kan du aldrig modtager. Spørg for erhvervslivet, information, henvisninger, testimonials, hjælp, feedback og mulighed for at genforhandle en aftale, salg eller køb. Når beder, så gør det åbent, ærligt og trygt; undgå