genstridige fatThis vil være noget af en lang artikel, men jeg har tænkt mig at gøre dig den tjeneste at fortælle dig præcis, hvorfor spot reduktion ikke virker, og så fortælle dig den måde, at "slags" virker for reduktion stedet. Jeg ved, du altid høre "reduktion spot virker ikke", men jeg ved også, på bagsiden af alles sind din stadig spørge "OK, men hvorfor ikke?". Jeg har tænkt mig at få lidt videnskabelig på dig, men på samme tid, jeg har tænkt mig at holde det så simpelt som muligt, så stick med mig her.
NorepinephrineWe alle ved, der er mange forskellige "systemer" i din krop. Du har fået nervesystemet, hormonsystemet, lymfesystemet, etc. Nå du også har et system kaldet adrenerge system. Det er det system, som alle de populære kost piller målrette at fremme fedt tab. For eksempel er den gamle efedrin /koffein /aspirin stack arbejdet ved at stimulere frigivelsen af noradrenalin (NE) - kroppens primære termogeniske hormon. Noradrenalin arbejdet ved binding til adrenerge systemer alfa og beta-receptorerne til at stimulere lipolyse (nedbrydningen af fedt).
Nu så jeg ikke mister dig, disse receptorer, afhængigt af hvilken aktiveres er, hvad afgør, om lipolyse er tændt eller slukket. NE stimulerer disse receptorer på den rigtige måde at "tænde" lipolyse. Nu til den forvirrende del, der gør du spekulerer på, hvorfor din krop har til at være sådan en smerte til tider. Alfa-2-receptorer stimuleres meget nemt ved NE, lettere end de andre receptorer i adrenerge system.
Det ville lyde som en god ting, da stimulere denne receptor fremmer fedt tab, men (det er her din krop får forvirrende), når alfa-2-receptorer aktiveres den lukker ned udgivelsen af NE. Nu er din tænkning "hvorfor skulle det gøre en kontraproduktiv ting som det?". Jeg har ikke, at svaret for dig, det bare gør. Så dette er, hvor vi forklare, hvorfor nogle områder af din krop er mere stædig til fedt tab. Husk de problemområder for mænd og kvinder? Det er de samme områder, som har vist sig at have en højere densitet af alpha-2-receptorer.
For yderligere at tydeliggøre, jeg forklarede bare, at alfa-2-receptorer aktiverer fedt tab, men samtidig lukke den ned lige så nemt. Da disse stædige områder har vist sig at have en højere densitet af alfa-2-receptorer, er fedttab i almindelighed lukke et flertal af tiden i dette område. Nu er din spørge dig selv, "Great! Nu hvad kan jeg gøre ved sådan noget?". Et supplement kaldet "yohimbine" har vist sig at kortslutte tilbagekoblingssløjfen af N