lle de bedste slankekure intentioner i denne verden vil ikke være godt, hvis du ikke fik den sunde mad derhjemme. Hvis du planlægger dine måltider i råd, så vil det gøre dig klistret på én sag. En sund kost vil give dig fleksibilitet og tilpasses. En sund kost vil ikke begrænse dig til at skære de fødevarer, du elsker. Hvis du ønsker en bedre sundhed, så kan du oprette dine egne kostvaner. Med omkring 40.000 forskellige to ugers kombinationer, kan du få en varieret kost.
