Don & amp; # 039; t Lad Piles langsom din Lifestyle

e salt vil du finde mange krydderier eller urter og naturlægemidler behandlinger, som vil tilføje nye og spændende smag til dine måltider med ingen resultater af tilsat salt.

lindre ubehaget af bunker ved at stoppe dem til at begynde med. Den nemmeste metode til at styre uden om problemet helt ville være at foretage visse du får nok fiber i, hvad du spiser, ideelt fra naturlige kilder for eksempel grøntsager, frugter og fuldkornsprodukter. Fiber kosttilskud er mindre end så nyttige i denne situation.

Piles kan forårsage mange smertefulde, irriterende tegn og symptomer, herunder kløe og inflammation. Et fremragende produkt til test, er medicineret vaskeklude, at du kunne finde på noget supermarked eller apotek. Disse vaskeklude indeholder troldnød, der har vist sig at mindske hævelse, kløe og inflammation udløst af bunker.

Anvend olie gelé til at hjælpe passage af hård afføring. Brug olie gelé er en fantastisk måde at forebygge skader eller irritation på pæle, når der beskæftiger sig med forstoppelse eller hård afføring. Bruge lidt rundt anus at lette proceduren.

Gåture før afføring vil endda hjælpe med at lette proceduren.

Som nævnt i første ønsker at vide ,, bunker kunne være en ubehag i Butt, helt bogstaveligt. The Burning og kløe tegn og symptomer kan obligation med utålelig, og derfor er absolut pinligt. Forhåbentlig disse oplysninger har givet dig produktspecifikationerne for, hvordan at berolige individer frygtelige pæle tegn og symptomer.