Anvend disse Diabetes ideer til din eksistens og svælge i

ed. En blodbanen overvågning enhed gør det muligt at holde øje med din sukker niveauer, og kan hjælpe dig med at få dem fra stigende eller faldende markant. Dette vil væsentligt minimere effekterne svangerskabsdiabetes er iført kroppen og kan holde dig såvel som din baby sund.

Ukorrekt styre din diabetes og blodbanen sukker niveauer kan resultere i overspisning og overspisning.

Manglende præcist vurdere din egen krops individualiserede reaktioner kan føre diabetikere til løbende at spise for angst om at tillade deres blodbanen blodsukkeret til at dyppe under acceptable og sundt niveau. Flittig overvågning kan give dig en langt mere præcis vurdering end dine følelser af fylde.

En fremragende før madras snack til enhver Diabetic er virkelig et glas skummetmælk med to tbsps af valleprotein protein tilføjet. Dette giver dig noget og også slidstærkt.

blodbanen sukker niveauer stabil over aftenen, som proteinet kan hjælpe mælken fordøje og det fra spiking din blodbanen sukker overdreven, når du sover.

Når du gaben mere almindeligt i en tid, at du er normalt høj-energi, lavt blodbanen blodsukker kan være årsagen. Tag din blodbanen sukker dimensioner for at kontrollere, om det kan være den situation, med tid, du har brug for at have evnen til at identificere din egen krops standard reaktioner på ændringer i blodsukkeret.

For at kunne med tillid styre din diabetes , skal du få en blodbanen glukose monitor ser dine beløb.

Oplev ud af din læge, hvad dine allerbedste blodbanen sukker beløb for at sikre, at du har fået en baseline, at for at operere. Kendskab til dine beløb og bare hvordan man kan måle dem vil holde dig ansvarlig for tilstanden.

En dukkert i blodbanen sukker er ikke en grund til at plyndre dit køleskab til godbidder. Få nogle glucose piller eller små slik og tage et par indtil din blodbanen sukker er på linje. Spise et stykke kage vil simpelthen gøre din blodbanen sukker skyrocket, hvilket resulterer i en undskyldning for medicin og vægtstigning.

Diabetes får dig større blodbanen-blodsukker, som også påvirker, hvor meget glukose er inden for din spyt. Du er nødt til at tage ekstra ordentlig pleje af dine nikotin tandkød og tænder til at hjælpe med at holde råd og henfalde væk. Start tandtråd og børste regelmæssigt, og sørg for at besøge dine tandlæge to gange om året at rengøre.

Før du udvikler blodbanen blodsukker, skal du foretage visse begge hænder og især dine tips af fingrene, er ren.