*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diseases conditions

En personlig historie af koffein Addiction

Jeg har tænkt sidst om mit foretrukne stof, koffein. Jeg kalder det et lægemiddel, fordi jeg ved første hånd, hvor vanedannende koffein er. Min nuværende dosis er mindst en 2 liters flaske blå Mt. Dug. Jeg drikker aldrig to 2 liter, men jeg kunne drikke en dåse, hvis jeg er færdig med min flaske på en dag. Ja, jeg holder dåser og 2 liters flasker i huset, bare i tilfælde. Jeg tror, ​​de kalder den blå Mt. Dew "Spænding". Blå fungerer bedst for mig, fordi det er solgt i 2 liter og det har den mest koffein i denne størrelse flaske. PepsiCo gør nogle hvide Mt.

Dew, men det er en vittighed til en rigtig koffein narkoman som mig.

I år har jeg begrundet min vane, siger, at i det mindste jeg ikke ryge crack, eller noget andet vittig. Sandheden er dog, jeg kan lige så godt være at ryge crack eller skyde heroin. Jeg har brug for det til at vågne op om morgenen. Jeg kan ikke komme igennem min dag, uden det, og jeg kan drikke det før seng med nogen effekt på min søvn. Mindst Jeg kan ikke mærke nogen effekt på min søvn. En af mine hindringer for holde op er, at jeg ikke kan finde nogen, der genkender koffein afhængighed som et problem.

Andre koffein drikker bruge stoffet i moderation og forstår ikke, hvordan det kunne være et problem for mig. Folk, der bruger andre lægemidler tror, ​​jeg nedtoner deres afhængighed, når jeg relatere mine til deres.

Tolv trin programmer siger, at det første skridt til inddrivelse er at indrømme, at du har et problem. Jeg har ikke set på det andet trin endnu, fordi jeg ikke ved, om jeg virkelig ønsker at holde op. Jeg er sikker på, det påvirker mit helbred, men jeg føler fint. Og hvis jeg Afslut Drinking Mt. Dew, hvad ville jeg drikke? Jeg kan ikke lide vand, selv den flavored art.

Ikke-koffeinholdige sodavand kan ikke være bedre for dig end Mt. Dew, så det ikke giver mening at skifte fra den ene til den anden. Jeg ved nok om afhængighed til at vide, at for at bryde en vane, er du nødt til at erstatte det med noget andet. Jeg har dog ikke fundet noget at erstatte koffein med. Endnu.



Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.