Mens de fleste mennesker bemærke, at de tager på i vægt lettere som de bliver ældre, er det ofte mere alvorlig hos diabetikere. Efterhånden som du bliver ældre, din krop forbrænder færre og færre kalorier efter fysisk aktivitet. Hvis du er diabetiker, er det især vigtigt at mindske mængden af mad, du spiser, som du uvægerligt sænke dit aktivitetsniveau. Dette vil forlænge dit liv og holder dig mere sund.
Når du læser, er der mange forskellige tips om, hvordan at administrere din diabetes.
Få dit hoved klar og følg gode råd til at holde dig sund. Du kan tage kontrol over dit helbred på mange måder og ovennævnte råd vil hjælpe dig med at gøre det. Diabetes er en håndterbar tilstand, når du ved, hvordan de skal håndtere det!
Sådan Følg Fremragende råd til nogen lider af Diabetes