Jeg har læst, at det anbefales at bære en håndleddet skinne om natten, når du sover, men jeg fandt det at være ubehageligt. Forsøg ikke at sove på dit håndled eller hænder, selv om; prøv at prop dem op på din seng pude ved siden af dit hoved. Prøv disse tips og du skal begynde at føle sig mindre ubehag inden for en kort periode. Det slår helt sikkert kirurgi!