er er mindre chance for du vil være ensom. Hvis du beskæftiger sig med depression, skabe en positiv social cirkel. Jo flere mennesker, du har i dit liv til at støtte dig, jo bedre vil du være, når du føler dig ned. Hertil kommer, at have mennesker, der forventer du at gøre ting med dem forhindrer dig i at blive hjemme og vælter. De oplysninger, du lige har læst ovenstående handler om måder, hvorpå du kan trounce depression og genvinde din normale, lykkeligt liv. Nu hvor du ved, hvad du kan gøre for at komme over denne lidelse, alt der er tilbage er for dig rent faktisk at gøre det.
Hold denne artikel handy, og henviser til den, når du har brug for en stor depression-kampe spids.