Som vi alder, den normale smøring i vores systemer, som omfatter de fælles dele tendens til at bryde ned, og de sarte steder kan blive smittet og sårende. Et af de mest typiske eksempler på dette blive ældre relaterede situation, er kendt som trochanteric bursitis, og det direkte konsekvenser hoften kombineres. Begrænset aktivitet er kun en af de tegn på denne invaliderende situation en, der også heldigvis helbredes.
Symptomer trochanteric bursitis vil normalt starte med en følelse af smerte og irritation på ydersiden af hoften kombineret, og huden kan føle sig en smule varm at røre ved. Til sidst, irritationen forbedres til det punkt, sker hver gang kombineret forskydes gennem gå, status eller endda siddende til programmer under din energi og energi. Irritationen vil sort fra beroligende irritation skurrende pludselige, alvorlige irritation, der synes at have nogen lettelse, ikke engang når du slapper af.
Enhver efterspørgsel på det berørte hofte vil forårsage irritation, især når du slapper af på din side. Årsager Årsagen til denne situation kan være fra en lang række forskellige årsager. Hits til denne særlige hofte kasse kunne starte problemet, men oftere end ikke den sande årsag ligger i let at blive ældre. Som vi alder, vores systemer begynder at miste sin normale smøring, der gemmes i bittesmå sække omkring hver kombineret, kendt som slimsæk. Som bursa begynder at skader, kan de blive irriteret ved aktiviteten af den kombinerede de rummer, og bliver irriteret.
Når de større, aktiviteten af den kombinerede pladser yderligere efterspørgsel på dem, der producerer til tider pinefuld irritation. Den mest typiske spørgsmål om folk i en vis alder er irritation i hoften, oftest forårsaget af denne måde at bursitis. Overset, kan det hurtigt blive ødelæggende, hvert trin producerer alvorlig irritation, og begrænse de mange forskellige aktiviteter, dag for dag. Den eneste effektive behandling vil omfatte teknikker til at lindre irritation og mindske hævelse af slimsækken omkring ydersiden af hoften. At se din læge er den første ting at tage.
Diagnose og behandling Når læge har kørt den nødvendige afprøvning og taget røntgenbilleder for at bestemme, om årsagen til irritation er faktisk denne måde bursitis og ikke noget lignende som tendinitis, det næste trin er normalt tyder antiinflammatoriske lægemidler for at mindske hævelse af bursa. Efter dette, er folk med denne situation derefter sendt til terapi klasser, hvor de vil blive trænet forskell
- 3 enkle strategier for at h…