Hvor Glad er du lige nu?

.

De fleste af os ved, hvad gør de andre mennesker i vores liv glade, men når vi tænker på os selv, gør vi virkelig vide, hvad der gør os lykkelige.

Mine er min Dog Tommy en overdimensioneret Boston terrier. Petting og kramme ham altid bringer et smil til mit ansigt.

Min intense mentale lidelse ofte tager en vejafgift på mig.

For det meste nyder jeg, hvad livet har at tilbyde, men at lære et nyt mønster i livet, og ændre den måde, jeg ser på tingene, kan hjælpe.

Folk har fortalt mig at lade det hele roll off min ryg, besvare med gå en mile i mine sko. Når du gør du kan give mig nogle svar.

En af mine største problemer tager ting til for alvor, følsomme følelser, knuste hjerter tage langs tid at reparere. Så i at sige, hvordan kan vi ikke bære vores hjerte på vores ærmet? Hvordan kan vi stramme op? Knuste hjerter, fra dødsfald, af deres kære, der var der for dig, ser min familie smelte væk, jul, Holidays, Cookouts, er alle hårdt.

Mine tanker er altid kører som en optager, flash backs i tid, en lugt, en genstand, noget kan sætte det ud. Lukke optageren er umuligt, flash ryggen af ​​at være beat, sparket, men en person, der elskede dig, duften af ​​øl er en af ​​de ting, at lugten bare kan vende mig rundt. Bogstaver i mail-adresser til en ex, at jeg ikke har levet med i over 11 år.

Da jeg var barn, min mor plejede at fortælle mig, om ikke at lade tingene leje plads i din hjerne, du har brug for plads til mere vigtige ting.

På det seneste The Secret Garden i min sjæl forsøger at tendens at have med åndelig læsning, og nyttige ting. Og lugning kan slippe af med en masse af den smerte og ulykke.

Ud af det blå noget minder dig om en af ​​disse ulykkelige øjeblikke, nogle ting, så slemt, at du drømmer om dem, og vågne op i en kold sved, ude af stand til at vende tilbage til en dyb og rolig søvn. Kan du være Haunting af din sub-bevidste sind?

stræben efter lykke er en rejse, at vide, at lykke kan læres.

Ja, jeg tror jeg er deprimeret, og tage medicin for det, og at kende forskellen mellem depression og lykke det er klart. De har intet at gøre med hinanden. De fleste tager fejl, hvis de tager antidepressive midler, vil de være glade. Dette er ikke sandt ..

Så hvor glad er du lige nu? Eller har du selv kender?