En af grundene til, at mange mennesker vælger kroppen afgiftning kost er, fordi de tror, at det rent faktisk vil hjælpe dem og deres kroppe bekæmpe infektioner, styrke deres immunforsvar, samt give dem en lang række andre fordele. Selv om det er rigtigt, at disse er nogle af mulighederne for en afgiftning kost og processen, der er en del af det menneskelige legeme, at disse personer undervurderer, og det er de organer i det menneskelige legeme selv.
For startere, kroppen har en række naturlig linje af forsvar, der bruges i kampene fra patogener, udenlandske agenter, og afværge sygdomme. Dette kaldes immunsystemet og det forstærkes af de andre dele af kroppen, når vi spiser sunde fødevarer, der udøver ordentligt, og gør alle de aktiviteter, som vi skal engagere sig i. Men mange fortalere for afgiftning kost hævder, at vores kroppens immunsystem vil blive styrket endnu mere. Hvis dette er tilfældet så disse personer bør fortsætte med at forklare, hvordan mennesker er lige så sundt uden afgiftning kost.
På den anden side, må man overveje det faktum, at kroppen har en naturlig afgiftning proces for at rense kroppen. Faktisk er der forskellige opskrifter på afgiftning væsker og juice, men lad os undersøge alle, at kroppen gør først. Vi har allerede revideret hvad immunsystemet gør, så lad os se på tyktarmen og nyrer næste. Kolon og nyrer er to meget vigtige organer i vores krop. Hovedformålet med disse to organer er at udskille affald fra kroppen.
Faktisk nyrerne er så smart, at det er i stand til at bortfiltrere alle de gode blod for det affald, som den agter at udskille når det er tid for kroppen at slippe af med dem. På samme måde, selv om, tyktarmen er også meget medvirkende til at hjælpe udføre de samme processer i hele kroppen.
Når man betænker, at kroppen har en naturlig afgiftning proces i hele sit system, så er det også vigtigt at overveje, hvorfor man ville selv ønsker at engagere sig i en afgiftning kost.
For eksempel, nogle dele af afgiftning kost omfatter at have en individuel drikke gallon upon liter vand hver dag, at de gennemgår kosten. Dette kan være meget nyttigt for at rense indersiden af kroppen, men tænk om farerne ved også indtagelse af for meget vand på én dag. Nyrer og andre organer, der er en del af kroppens udskillelse systemer er kun i stand til at arbejde så hårdt, og hvis de er overbelastet så dette er bestemt ikke godt for kroppen!
Med andre ord, man skal overveje positivt påvirker af f