irritabel tyktarm. Salg LBS er kendetegnet ved re gentagen anfald af abdominal smerte eller ømhed, kramper, diarré, kvalme, forstoppelse og for stram sive flatulens. Det er ofte betragtes som en følge af ex Excessive sympatiske neurale stimulation til et eller flere områder af den gastrointestinale (GI) kanal. Mens symptomer kan variere fra person til person, denne stress-relateret lidelse er mest almindeligt associerede ated med angst og depression. En af grundene til LBS anses så tæt knyttet til stress er, at -den hypothalamus, der kontrollerer appetitten ordning (sult og mæthed), er tæt forbundet med følelsesmæssig regulering så godt. Forskellige kostvaner og medicin kan ordineres, afhængigt af arten af symptomerne. Adskillige nyere undersøgelser har ansat forskellige former for afslapning og kognitive færdigheder, herunder termisk biofeedback, progressiv muskulær afslapning, mentale billeder, kognitiv revurdering, og adfærdsmæssig ændring Vores liv er fyldt med den ene velsignelse efter den anden. Nogle gange er det nemt at tage dem for givet. Her er nogle måder at være en taknemmelig person, og bo lykkeligt. Først Begynd hver dag med en taknemmelighed øjeblik '. "Taknemmelighed er født i hjerter, der tager tid at tælle op tidligere barmhjertighed," bemærkede Charles Edward Jefferson. Hver dag, når du først stige, få tid til at reflektere over de velsignelser i dit liv og udtrykke tak. Desuden tilbyder taknemmelighed hele dagen. Første ting, i din dag, nedskrive ting, du er taknemmelig for. Så i løbet af dagen, så tænk på disse ting. Det vil gøre dig glad. På den anden side, udtrykke din påskønnelse. Folk er hurtige til at ringe ind med en klage, men ikke så mange mennesker tager sig tid til at udtrykke påskønnelse. Men en mundtlig eller skriftlig udtryk for tak leverer en velsignelse for den, der modtager det så godt som den, der giver tak. For at opsummere, vi skal være glade for hver dag. Vi ville ikke være i stand til at vide,
Fighting angst uden recept Medication