Mange mennesker står over for problemer med fordøjelsen, disse problemer føre til lidelser som forstoppelse, oppustethed, fedme, hjerte kar problemer, hudproblemer osv opstår Fordøjelsesproblemer når tyktarmen ikke fungerer korrekt, det er tyktarmen ikke fjerne affald og optage næringsstoffer på en ordentlig måde, som det er meningen at gøre.
Colon funktionssvigt skyldes ophobning af afføring på væggen af tyktarmen, som igen udløser unormal bakteriel aktivitet, som frigiver visse toksiner. Der er mange måder at rense din kolon.
Den bedste og naturlige måde at undgå kolon problemer er ved at følge en sund kost og forbruge masser af vand med regelmæssige mellemrum. De fleste mennesker har en meget stram planlagt, at de finder det yderst vanskeligt at følge en diæt og har en tår vand med jævne mellemrum. Sådanne mennesker kan bruge afføringsmidler eller lavement at defecate tyktarmen. Ved brug af afføringsmidler ordentlig dosis bør tages som anvist af din læge. Fordi en over dosis kan føre til en ubalance i de bakterier, og elektrolytten niveau i tyktarmen gør dig afhængig af afføringsmidler at defecate tyktarmen.
Det er derfor, hver man nødt til at være mere forsigtige. Ellers kan det være skadeligt.
De fleste østlige land folk tager naturligt dyrket urter til at afgifte deres kolon. Tidskrævende to spiseskefulde ricinusolie tidligt om morgenen kan hjælpe dig med at slippe af forstoppelse problemer. Ricinusolie bør tages én gang om ugen. Hvis du har nogle problemer med fordøjelsen bedre afprøve de hjem retsmidler til at helbrede det før møde en læge for korrekt medicinering.