*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> mental health

Brain Entrainment - er det svaret

?

Vi får at vide, hvad vi mener om bliver vores virkelighed. Vi visualiserer, useaffirmations og meditere, men uanset af hvilken grund vi er unsuccessfulin manifesterer vores drømme. Vi får at vide det er fordi begrænsende overbevisninger holder usback og at hvis vi bare frigøre os fra dem, vil vi være i stand til at manifestour drømme. Vi får at vide, at vores tro er dybt dirigeres i vores subconciousand at hvis vi meditere, visualisere og bruge bekræftelser vi kan ændre ourbeliefs og endelig leve det liv i vores drømme ...

Giver mening og alle ønsker at tro på det - men det er lettere sagt end done.Now kommer hjernen medrivning teknologi. Det hævder, at det vil hæve vores bevidsthed, få os til at udføre og fokusere bedre og ét websted selv siger, at det vil få dig "meditere som en Zen munk ved et tryk på en knap." Kunne dette være for real? Eller er det mere "for god tobe sande" markedsføring hype, vi bliver bombarderet med dagligt? Lad os starte med at kigge på videnskaben. Vores hjerner svinge rytmisk utydelige mønstre kaldet hjernebølger.

Disse mønstre nøje vedrører ourthoughts, vores følelser og vores tilstand af væren. Der er 4 kategorier af hjernebølgemønstre, beta, alfa, theta og delta. De aredifferentiated ved hastigheden af ​​bølgen. Den mest hurtige niveau er Beta og er statens Weare i, når vi er vågne og opmærksomme. På det højeste niveauer beta er forbundet med angst og unease.Alpha er en mere afslappet tilstand, staten vi er i, når vi falder i søvn eller bare vågne op. Også når fordybet i en god bog eller se fjernsyn er vi sandsynligvis i alpha. Næste er theta bølger. Vi er i theta når søvn og drømmer.

Theta er associatedwith øget kreativitet, nogle typer af superlearning og øget hukommelse. Theta er også en tilstand af stress relief. I denne tilstand i hjernen gør afslappende endorfiner der smelter væk stress.The langsomste hjerne bølge er delta. Dette er drømmeløs søvn. I delta hjernen også releaseshighly gavnlige stoffer, herunder humant væksthormon, som falder som vi bliver ældre andis ansvarlig for aging.It gør ondt at se, at hvis vi kan styre vores hjernebølger, at vi kan give gavnlige ting til at ske til vores krop. Teknologien gør eksisterer for at ændre vores hjernebølger.

Så de resterende spørgsmål er: Er brainwave medrivning virkelig noget, vi kan gøre derhjemme ved blot listeningto en cd til en time eller så en dag - og vil det producere resultater på en tilstrækkelig stor skala tocause eventuelle forbedringer. Dette synes a

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.