*   >> Læs Uddannelse artikler >> family >> family health safety

Børn og fedme

Fedme er unexcusable. Måske det faktum meget af verden er i en økonomisk krise vil få folk til at tænke to gange, når de når ind i deres tegnebøger til at bruge penge på food.Recently, jeg så et videoklip af en overvægtig barn, hvor barnet var fem år gammel og vejede fire hundred pounds! Der er ingen grund eller undskyldning for et barn, der vejer så meget! For nogle forældre (ikke alle), deres børn er overvægtige, blot fordi deres forældre fodrer dem forkert.

Nogle forældre brødføde deres børn som et middel til at holde dem stille, mens andre brødføde deres børn junk food, blot fordi det er, hvad de spiser. Alt dette rejser spørgsmålet: er overvægtige forældre mere tilbøjelige til at have overvægtige børn? Det synes at være den måde. Efter alt, hvis en forælder er overvægtig, chancerne er, at de t kan bevæge sig rundt så hurtigt som en forælder, der er slim.Additionally, folk der er overvægtige tendens til at have andre medicinske problemer (som regel som et direkte resultat af den ekstra vægt).

For eksempel, mange mennesker, der er overvægtige har også diabetes, højt blodtryk og højt kolesteroltal. Som et resultat, disse mennesker er i stand til at løbe efter deres små børn som en person, der gør ikke t have den ekstra vægt kan være i stand til. Nu, dette er næppe at sige, at alle mennesker, der er overvægtige er overvægtige på grund af deres egne gør, det er heller ikke tilfældet at sige, at alle overvægtige forældre har overvægtige children.

There er nogle mennesker, der er overvægtige eller som har yderligere vægtøgning, fordi af en anden formildende faktor, såsom en allerede eksisterende sygdomstilstand. Langt de fleste dog er fede på grund af en manglende selvkontrol, og i mange tilfælde på grund af lavt selvværd. Når du er stresset over noget, hvordan kan du afhjælpe din stress? For nogle kan lindre stress i form af tegning, skrive digte, læsning, motion eller bare tilbringe tid sammen med en nær ven eller et familiemedlem.

Men der er dem, der henvender sig til spise, stoffer og /eller alkohol som en måde at løse deres problemer. Dette er ikke den rigtige answer.Many overvægtige mennesker er så på grund af deres dårlige kost valg. Nogen, der er meget travlt og gør ikke t gøre tid til at lave mad, eller som der styrtede i slutningen af ​​dagen kan vælge i stedet for at stoppe på en fastfood restaurant eller stole mere på mikrobølge måltider (som normalt er ekstremt høj i natrium).

Hvis du ved, at du har en meget travl livsstil, du behøver at gøre a

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.