Sundere Kun i 90 sekunder en Day

t for at se godt. Forøger imidlertid spænding i bunden af ​​kraniet og forårsage hovedpine.

16. Drik grøn te hver dag

Hvorfor? Holder dit sind skarpe.

Talrige undersøgelser viser, at grøn te hjælper med at opretholde normen kolesterol og sænker risikoen for kræft. Drikken er også meget gavnligt for at opretholde kognitive funktioner.

Salg In Japan, hvor grøn te er tilladt dagligdag, at dens virkninger på hjernens funktion kan have en rolle og socialisering - Japansk te er næsten altid i en virksomhed eller et job, men benægter ikke virkningen af ​​bestanddelene i te selv . Denne drik nogle forskere i landet og give de få tilfælde af demens, herunder Alzheimers sygdom.