Sundhed og fitness er noget, som alle er bekymret over. Alle er bevidste om deres kost regime. Alle ønsker at have sådan en kost regime, der holder der krop i form og kurve, men kun nogle er der, der virkelig arbejde på dem samt deres kost for et sundheds- og fit krop. Der er nogle mennesker, som kun drømmer om at have en sund og rask krop, men kan ikke stoppe sig selv fra at have junk food; hvor der er nogle mennesker, der sulter sig selv og har ekstra arbejde ud på gym til at holde dem i små anfald; både fører til skadelige indflydelse og dårligt helbred.
På samme tid, hvis du har gode og ordentlig kost i en ordentlig rækkefølge så er der ingen til at stoppe dig fra at have en sund og fit krop. Traditionelt var der folk som bedstemor og familie læge til at hjælpe dig med din kost regime, men de endnu ikke kender det godt, fordi de ikke ved, om din krop mekanisme. Med ordet kost, er det ofte underforstået brugen af specifikke indtagelse af ernæring for sundheds- eller vægt-management årsager. Og den person, der kan hjælpe dig med ordentlig kost kaldes diætist.
Diætister føre tilsyn med tilberedning og servering af mad, udvikle modificerede kost, deltage i forskning, og uddanne enkeltpersoner og grupper på gode kostvaner. Målene for diætister er at give medicinsk ernæringsintervention, og for at opnå, sikkert forberede, tjene og rådgive om flavorsome, attraktive og nærende mad til patienter, grupper og lokalsamfund. Ovenstående er den rette teoretiske beskrivelse om diætist. Professionelle diætister kan også give specialiserede tjenester såsom i diabetes, fedme, onkologi, osteoporose, pædiatri, nyresygdom og mikro næringsstoffer forskning.
Forskellige typer undertekster bruges i diætist som klinisk diætist, fællesskab diætist, foodservice diætist, gerontologi diætist, pædiatri diætist, forskning diætist, administrativ diætist, konsulent diætist og erhvervslivet diætist. Der er antallet af diætist i Delhi selve regionen såsom diætister i Rohini, diætister i Green Park og diætist i Malviya Nagar. Disse diætister hjælpe os med kost planer og diagrammer for at hjælpe vores sundhed og fitness.
Den grundlæggende af disse specialiserede diætist skal udarbejde en kost diagram for os, så med hjælp af, at vi kan følge en ordentlig kost uden at ofre vores foretrukne retter, det endda ikke gøre dig sulte eller arbejde ekstra timer på løbebånd, de forbereder en sådan kost diagram, der giver os masser af næringsstof, som gør os sunde og pasform