Lader det i øjnene, er der mange piller og drikke derude for at tabe vægt.
Mange mennesker forsøger forskellige produkter til at tabe ud af desperation. Ikke blot de fleste af disse produkter ikke virker, de i mange tilfælde, bidrager til vægtøgning. De er bare der, fordi folk er på udkig efter en måde at sætte deres vægt under kontrol og ville forsøge noget. Så marketingfolk foreslå og folk disponere!
Undersøgelsen viser imidlertid, at den bedste måde at sætte vægten under kontrol er at spise eller drikke visse fødevarer, før, under og efter måltider.
En af disse fødevarer i æble cider eddike.
Apple cider eddike ifølge Dr. Earl Mindell, R.PH., PHD, kan hjælpe med at regulere blodtrykket, bekæmpe infektion, lindre gigt, fremme god fordøjelse, forbedre stofskiftet skylles galdeblære, regulere kropsvægt og meget mere. Eddike har en 10.000 år lange historie som både mad og medicin.
Jeg bruger det regelmæssigt for halsbrand ved at tage to teske af det før hvert måltid.
Hvis jeg ikke har adgang til det, når jeg er ude og spise noget, og senere oplever nogen hjerte brænder, så jeg tager det som hjertet brænder udvikler, og bam, er hjerte brænder væk. Fantastiske! Jeg bruger til at tage alle disse over skranken medikamenter, der havde bivirkninger, men lige siden jeg opdagede æble cider eddike, ikke mere medicin. Det er tilrådeligt at indtagelse økologisk æble cider eddike for maksimal effekt.
Dette kan ligeledes være effektiv til vægttab som æblecidereddike regulerer kropsvægt, fremmer god fordøjelse, skyller galdeblæren effektivt og dermed gør fedtforbrænding så meget lettere.
Dette er en logisk og fornuftig måde at sætte din kropsvægt under kontrol, og mere interessante er, at eddike ikke er den eneste mad, der gør det.
jeg vil tale om andre fødevarer, der kan have positive effekter på kropsvægt i mine fremtidige artikler.