*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diet nutrition

Lady Gaga & amp; # 039; s Streng regime til Staying Fit

Lady Gaga er blevet et kæmpe hit og har været på rejse i hele verden og dele sin musik og talent. Mens hun er på scenen udfører hun bevæger sig som ingen anden, men hun også holder sig til en streng diæt for at passe ind i hendes overjordisk outfits. Lady Gaga ikke spiser brød, men kun grøntsager, salat og fisk. Hun kalder det en popstjerne kost. Om søndagen, hun indrømmer at spise pasta. Lady Gaga følger Harley Pasternak er The Five Factor verden kost. Harley Pasternak er et fitness og ernæring ekspert og en roste berømthed træner.

Pasternak handler om ting i femmere og hans plan fremhæver fem måltider om dagen, fem centrale ingredienser, fem minutters prep tid, 25 minutter træning, 5 snyde dage i 5 uger. Det er også blevet rapporteret, at Lady Gaga elsker en diæt drink Neuro Trim, især når hun turnerer. Neuro Trim er et lavt kalorieindhold drik, der kan hjælpe dig med at tabe sig og har mere energi. Angiveligt Nero Trim indeholder en slags "magiske" japansk ingrediens, der hjælper med at undertrykke appetitten.

Neuro Trim hævder at indeholde en japansk fiber stammer fra konjac rod, der vil svulme op i løbet af 200x at hjælpe undertrykke appetitten. Andre berømtheder som Kelly Osbourne, Kate Hudson, og Cindy Crawford bruge Neuro Trim så godt. Sundhedseksperter tror ikke på Neuro Trim og sige, at en sund og afbalanceret kost fungerer altid bedre. Der har været rygter om, at Lady Gaga bruger babymad kost, hvor hun erstatter måltider til glas med babymad. Ifølge Lady Gagas rep det er ikke sandt. Dette har imidlertid været en ny fad blandt berømtheder.

Lady Gaga gør nogle intense øvelser for at holde sig i god form. Hun gør ekstreme crunches. Hendes træner starter hende på en grundlæggende stykket og modificerer det til reverse crunches, slutter med en dobbelt stykket - at løfte begge ender af din krop mod din center på samme tid. © 2010 Projekt vægttab. Alle rettigheder forbeholdes.



Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.