Honning har været betragtet som en vidunderlig helbredende agent for aldre. Det er en sød og tyktflydende væske lavet af honningbier fra nektar af blomster. Honning kommer i mange forskellige farver, fra næsten hvid ned til mørkere farver som rav, rød eller brun. Honning er en forbløffende antibakterielt stof, der består af sukker som glucose og fructose og mineraler (som magnesium, kalium, calcium, natrium chlor, svovl, jern og phosphat), vitaminer (såsom B1, B2, C, B6, B5, B3 ), sporstoffer (som kobber, jod og zink) samt aminosyrer.
Den ernæringsmæssige egenskaber, farve og smag af honning bestemmes af de typer af blomster bierne bestøver.
Hvad er fordelene ved honning?
Honning indeholder vitaminer, mineraler og aminosyrer, og derfor er en vidunderlig skønhed støtte, der nærer huden og håret. Honning fungerer også som et antibakterielt og svampedræbende middel og hjælper desinficere og fremskynde helingsprocessen i sår, skrammer og forbrændinger.
Videnskabelig forskning fra University of California, Davis har også afsløret, at honning forbrug hæver vores beskyttende antioxidant niveauer .
Antioxidanter bekæmpe de frie radikaler, som kan skade celler.
Anvender Honey
Koldt og ondt i halsen Hjem Løsning
Honning anses for at være en af de bedste naturlige retsmidler mod ømme halsen, hoste og generelle forkølelsessymptomer. Honning har længe været anvendt i forskellige naturlige halsbetændelse løsninger lige fra te til sirup. Selv i dag mange kommercielle forberedelser til ondt i halsen og hoste (såsom sugetabletter) er stadig primært baseret på honning.
For en enkel og naturligt middel til en kold eller ondt i halsen, tage en teskefuld honning to gange om dagen, indtil helbredt. Hvis din forkølelse eller ondt i halsen fortsætter i mere end 5 dage, bør du kontakte din læge
Honning som en Beauty Aid
Cleansing Scrub:. Honning blandet med hakkede mandler gør en fremragende facial udrensning krat .
Skin Firming Mask: En spiseskefuld honning piskes sammen med en æggehvide, 1 tsk glycerin og omkring 1/4 kop mel gør en fremragende opstrammende maske. Bare glat i ansigtet, orlov på 15 minutter, og skyl af med varmt vand.
Du vil blive tilfreds med resultaterne
Skin fugtighedscreme:. Honning gør også en stor fugtgivende pack. Bare bland 2 spsk honning med 2 teskefulde af sødmælk, glat over ansigtet og halsen, og lad det gøre sit arbejde i 15 minutter. Skyl af med varmt van