*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diet nutrition

God hår for Great Health

Our samfund har en øget interesse i at gøre sunde valg af livsstil. Vi betaler mere opmærksom på, hvad vi spiser, og hvordan vi udøver vores kroppe. Vi ser på vores kroppe for tegn på et godt helbred, og vi ved, hvordan man genkender potentielle problemer. Selv med alle vores viden, men mange af os ved ikke, at vores hår kan være et godt værktøj til at måle god health.It er vigtigt at forstå hårvækst cyklus med henblik på at afgøre, om dit hår, såvel som din krop , er sundt.

Når du ved om hårvækst cyklus, og kan reagere hensigtsmæssigt på de forskellige faser, vil du lære, hvordan at opretholde sundere og tykkere hår, og hvordan man kan forhindre hårtab og skaldethed opstår unnaturally.Hair tiden vokser fra hovedbunden. Naturligvis den hastighed, hvormed håret vokser vil variere fra person til person, men gennemsnittet er omkring seks inches af vækst om året. Efter et hår oprindeligt titter over overfladen af ​​din hovedbund, vil det fortsætte med at vokse gennem tre forskellige faser. Hver fase er afgørende, da håret hele tiden vokser fra din scalp.

The catagen er første fase af vækst, som dit hår vil gå igennem. Dette er også kendt som en overgangsfase for dit hår. Når håret er i catagen eller "regression" fase, er det faktisk at få klar til at kaste. Den fugt, salt og vand frigives, og væksten af ​​hår vil helt stoppe. Dette gør det muligt for den ydre roden af ​​håret at skrumpe og vedhæfte til den indre rod. Katagen kan vare fra to til fire uger. Forskellige områder af hovedbunden er i denne fase på alle tidspunkter, mens andre områder i de efterfølgende phases.Telogen er "hvilende" fase.

Igen, på ethvert givet tidspunkt nogle af håret vil være i denne fase, som typisk varer i omkring tre måneder. Den telogenfasen sker direkte efter catagen for at fuldføre dannelsen af ​​håret. Hvis du trækker ud et hår i denne fase, vil du se hårdt, tørt, hvidt materiale ved roden, og du vil opleve nogle hovedbund irritation.The tredje og sidste fase af hårvækst er den anagene fase. Nogle sunde hår er i stand til at holde voksende over tid, mens andre bliver død på hårsækken. Under telogenfasen, hår, ikke er i stand til at vokse længere vil falde ud.

Den resterende hår udvikler sig til den aktive fase er kendt som anagen.During denne fase, hårrødderne begynder at producere og dele nye celler. Som følge heraf er nye hår skubbes gennem de åbne follikler i hovedbunden. Denne type hår vil forblive aktiv fra to til seks år. Hvis dit hår ikke vokser meget lang, du sandsynl

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.