Sådan Administrer Asthma

behandlet og forebygges, kan astma holdes i skak så længe som muligt. Til slut, så husk at Theodore Roosevelts astma problemer ikke stoppe eller forhindre ham på nogen måde fra at blive den 26. præsident i USA; hvis han kunne, på trods af at have astma, du eller nogen anden kan gøre godt med astma så godt. Til slut, hvis du er vant til at have astmaanfald konstant, så skal du sikre at du har en inhalator handy, når og hvor du går.

Endegyldigt, ikke købe løgnen af ​​mange mennesker derude, der insisterer på, at der er en kur mod astma; de fleste af sådanne påstande er lavet med det primære formål at sælge et eller andet produkt. Afslutningsvis at overleve astma, bør du få alle de medikamenter, der er nødvendige for at holde din astma i skak ... og tage særlig pleje til at lære at tage din medicin som på ved forfald.

For at lukke, lære at studere dig selv og forsøge at kende tegnene på din astmatisk tilstand, så du kan lære mere om astma forvaltning for at sikre, at du lever længere; Jo flere oplysninger du har om sygdommen, jo bedre rustet vil du være at styre det selv. For at lukke med, opmærksom på, at du ikke kan helt fjerne alle husstøvmider, der forårsager astma, men jo mere du gør, jo sikrere vil du være ... især med din astmatisk tilstand.

For at lukke op, så spørg din læge til en "peak flow meter", som er en lille plastik enhed, astmatiske ofre bruger til at måle, hvor godt de er vejrtrækning; bruger det er at blæse det i, og det måler, hvor godt eller ikke godt du trækker vejret; hvis du ikke trækker vejret godt, er det en god mulighed for at vide, at astmatiker angreb kan ikke være langt væk; denne viden og hvad du gør med det er en god måde at håndtere astma.

I afsluttende, en god måde at effektivt at styre astma er for dig at holde sig så langt væk som muligt fra ting, der forværre din astma; sådanne ting omfatter cigaretrøg, støv /støvmider, stærk lugt ... for at nævne et par stykker.