af, så længe du forbliver rolig og beroligende. Overveje at gå til en søvn test, hvis du har panikanfald. Ofte søvnapnø kan forårsage forfærdelige søvn, og i nogle tilfælde forårsager præmature ventrikulære kontraktioner (hjertebanken af en slags) og større generaliseret angst spørgsmål. En CPAP maskine med de korrekte indstillinger kan hjælpe dig føler stor igen! Som du har læst i ovenstående artikel, kan der beskæftiger sig med panikanfald være utrolig stressende, men der er hjælp derude.
Når du finder noget, der virker for dig, bare tænk på alle de fordele, det vil have på dit liv, sammen med følelse mere afslappet om livet i almindelighed.
