The Diet Strategier for Hud Pleje For Computer Users

Da computeren har de visse strålingskilder, der vil direkte påvirker vores krops endokrine system, hvilket kan resultere i vores uregelmæssige hudens stofskifte. Hvad mere er, at computeren har magnetisme, og der er nogle støv og uklar luft omkring computeren, som kan påvirke kvaliteten af ​​vores egen hud og fremskynde hudens ældning grad.

For hver type af forskellige typer af hud, manifestationen er anderledes:

Fedtet hud: Give olie bliver alvorlige eller dit ansigt begynder at tørre i mellemtiden, hvilket er mangel på vand, vokser Blain og pore ru osv

Tør hud: Den største symptom er, at tørhed, vises rynke og sorte pletter på dit ansigt uden polere

Blandet hud:. Det er normalt har karakter af tør og fedtet hud, generelt giver olie på T område og tørhed på kinderne.

Funktionerne i to typer hud bliver indlysende, når du sidder, før computeren

Huden omkring øjnene accelererer aldring og øjne 'synsnerven bliver fuzzy

Modforanstaltninger:..

Du kan lige så godt prøve at drikke grøn te og krysantemum te (to svage alkaliske te drikkevarer) til justering krop:

Grøn te har ikke blot effekten af ​​anticancer og sender radikal væk fra kroppen, men også har virkningen af ​​modstå stråling.

Krysantemum te er en slags svag duft te drikkevarer, dens skønhed er, at du kan bruge dampen af ​​krysantemum te at desinfektion dine trætte øjne i ca. 1 minut, hvilket kan slappe dine øjne og gøre dig føle sig meget komfortable med det samme. Du kan lige så godt give det en chance.

Desuden kan du spise noget for at holde mad fra oxidation, såsom mad indeholder vitamin A, kan C-vitamin og E-vitamin Og du også absorbere den rige C-vitamin fra alle former for grøntsager og frugt, især frugt, fordi C-vitamin er vandopløselighed.

mens vitamin A og E-vitamin er fedtopløselige, og du kan få A-vitamin fra alle former for gule grøntsager foreslog olie yngel at spise, især gulerod, og caroten kaldes også beta-caroten, som virkelig kan frigive ved stegning. Vitamin E er også kaldet tocopherol, som har mange formål. For de fleste computer-brugere, kan de ofte spiser nogle naturlige E-vitamin mad, såsom dyr slagteaffald og alle slags bønner, som har en god effekt på at beskytte cellevæg at styrke huden til antioxidant.

Til sidst, du bør drikke mere vand i den daglige gang.

Drikkevand 2500 ML vand hver dag er bedst. For eksempel er en flaske mineralvand er omkring 550 ML, så du b