Det er menneskets natur at have disse tanker og følelser. Man kunne se en meget smuk pige, der sad ved et bord på en restaurant. Mens hun kan se pæn og prosed, sipping hendes kaffe, mere end sandsynligt, at hun er at have lignende tanker; ligesom hvordan hun er mindre smuk end hendes bestfriend eller hvordan hendes søster er så meget klogere end hun er. Det handler om selvbillede.
Det er ligegyldigt, om du er den smukkeste pige på blokken, hvis du ikke er vokset op, og opbygget en stærk mur af selvværd, vil du finde dig selv lider af tvivl og insecurites uanset hvordan du kan se på ydersiden.
Oftere end ikke selv, da vi har at gøre med vores egne følelser, vi ønsker vi kunne være en anden. Og mange gange, de samme mennesker, som vi misunder ønsker de kunne være os. Hvis vi lider af lavt selvværd, eller mangel på selvtillid, end vi vil aldrig virkelig lære at sætte pris på vores gode egenskaber ved altid indtages sammen med den negative.
Følgende er nogle taster, du kan bruge til at forbedre dit selvbillede og worth.Listen og tale med en betroet ven De fleste af os har mindst én god ven, vi kan betro sig. Tag dig tid til at sidde ned og spørge din ven nogle personlige spørgsmål . Spørg ting som "Tror du jeg er uopdragen?", "Skal jeg taler for højt eller for blød?", "Skal jeg kommer ud som at lyde som jeg ønsker at altid starte en kamp?", "Er min personlige hygiejne lidt mangler (for eksempel, jeg lider af dårlig ånde), "Skal jeg tale om ting ingen andre er interesseret i?".
Du kan stille alle de spørgsmål, som du føler er en bekymring for dig. På denne måde vil din ven vide, at du ønsker at forbedre dig selv og blive et bedre menneske. Lad hende svar og virkelig lytte, ikke hoppe ind eller opret defensiven. Hvis du holder dit sind og dit hjerte åben, vil du være på din vej til selvstændige forbedringer. være dedikeret til at tage de skridt til at følge op med din venner råd, og du vil se en forbedring i den måde, andre reagerer på dig, samt hvordan du føler om dig selv.
Må ikke dømme andre for at elske andre, skal du elsker dig selv først.
Du kan ikke give ægte kærlighed, hvis du ikke har det først. Døm ikke andre, eller fange dig selv, hvis du finde dig selv at tænke negativt om en anden. I stedet bruge tiden til at se dine egne handlinger og forbedre dem. Når andre se, hvordan du repræsenterer dig selv, er de forpligtet til at følge dig ved eksempel uden at du behøver at sige noget. Hvis ikke, så skal du ikke bruge tid med