*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> mental health

Secrets af The Memory: Hvordan ikke at glemme de vigtigste Things

Hver dag kan ske at glemme, hvor vi forlod nøglen på hvilket tidspunkt vores møde er, når at hente barnet, etc. Disse situationer minde os om livets hårde, at vores hukommelse er ikke perfect.Human evne til at huske har forårsaget mere interesse i det gamle Grækenland, hvor hun blev hædret Mnemosyne - gudinde for hukommelse. I det gamle filosofi hukommelse tolkes som en gave, folk tæt på den guddommelige verden - Platon mente, at det afgørende for evnen af ​​sjælen.

Hukommelse skal behandle omhyggeligt, eksperter rådes i dag. Det kan være så lunefuld og hjælpsomme i afgift nu.

Salg retsakter Hukommelse:

1. Hukommelse bør ikke uddannet som tog som muskler. Meningsløse "gentagelse" af materialet ikke fører til at opbygge en vane at lære lettere og hurtigere.

Systemiske mentale øvelser kan gøre det muligt at forstå mere dybt ind i substansen af ​​de faktiske omstændigheder lettere at komme i nærkontakt. De bidrager til fremkomsten af ​​mønstre af lyd og til at huske udenad. Selv i modne og højere alder kan opnå en forbedring af hukommelsen, hvis det anvendes med omtanke dens subjektive.

2.

Det er nødvendigt for at opnå hurtig, præcis og klart indtryk af, hvad der skal huskes.

3. Da opfattelser er direkte relateret til fantasi, det hele måder, hvilket gør det muligt at udvikle fantasi og figurative tænkning kan være nyttige for at huske.

4. Relativt almindelige begivenheder i livet, der gør en særlig stærk indtryk kan gemmes med det samme, og står i sindet meget klart og tydeligt, selv efter mange år. Mere komplicerede og mindre interessante begivenheder kan man opleve dusinvis af gange, men de er ikke forseglet i hukommelsen i lang tid.

5.

I koncentrere opmærksomheden om begivenheden, når erfarne, senere i den ønskede rækkefølge kan reproduceres til minde om de vigtigste punkter.

6. Mangel på tilstrækkelig opmærksomhed i opfattelsen af ​​oplysninger kan ikke kompenseres ved at øge antallet af dens gentagelser.

7. Hvad en person kan lide, bliver husket uden arbejde. Dette klart mønster især i mere modne år.

8. Sjældne, mærkelige og usædvanlige erfaringer huskes bedre end normalt og ofte gentagne.

9.

Koncentration af materiale undersøgt i kombination med den selektive evne til at give folk mulighed for at fokusere deres opmærksomhed, nemlig at sætte hukommelsen til opfattelsen af ​​potentielt nyttige oplysninger.

10. Den bedste retention af materialet anbefales gentagelse lige før bedtime.Information

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.