Generelt dem, der praktiserer skade på sig selv ønsker at holde op, men finder det svært. Denne afsluttende artikel forsøger at belyse, hvordan en selvstændig skade person kan stoppe eller afslutte denne adfærd, og behandling for skade på sig selv.
HVORDAN en selvstændig sårede person kan QUIT denne adfærd. Self-skade, som tidligere forklaret i min tidligere artikel, kan ses som en adfærd, over tid bliver kompulsiv og vanedannende.
Ligesom enhver anden afhængighed, selvom andre mennesker kan ræsonnere personen skal holde op, de fleste misbrugere har svært ved bare at sige "nej" til deres adfærd, selv når de indser det er usundt.
I denne henseende nedenfor er nogle nyttige tips i forbindelse med behandlingen en person, der selv-skader:
Behandlinger for skade på sig selv De fleste forbundet fare med skade på sig selv, er, at det har en tendens til at blive en "vanedannende adfærd" vane, som er svær at bryde, selv når den enkelte ønsker at stoppe. Som med andre former for afhængighed, kvalificeret professionel hjælp er næsten altid nødvendigt. Det er relevant at finde en terapeut, der forstår denne adfærd, og er ikke ked af det eller frastødt af det.
Hyret nedenfor er behandlinger for skade på sig selv: