Hvad folk ikke indser er, at på grund af denne konkurrence til at se godt ud, er de vedtager forkerte metoder til vægttab eller muskel udvikling, som vil skade deres krop i det lange run.However, drage fordel af den mani for fitness, på markedet i dag er oversvømmet med flere falske udstyr, kosttilskud, kost kurser, motion regimer og motion dvd'er. Der er forskellige udstyr som bænkpres udstyr, AB bygherrer, mave flatteners, sauna udstyr, hjem motionsrum osv, som har oversvømmet markedet.
Disse produkter er bare at tage fordel af uskyldige og besat forbruger og sælge dem værdiløse produkter med høje løfter om sundhed vedligeholdelse. Modeller og personlige trænere, der har arbejdet ud i årevis for at udvikle deres vidunderlige krop vil blive vist i tv-reklamer, og tilskriver deres succes til det produkt, de støtter, og prale om sine vidunderlige effekter, og hvorfor du skal bestille det samme så hurtigt som muligt.
Men disse produkter er langt fra virkeligheden og millioner af mennesker verden over ikke har indset fejlslutning af disse høje krav fra en sådan svigagtig companies.But den mest svigagtig af sådanne produkter er uden tvivl den øvelse DVD'er. Disse DVD'er hævder, at ved at se forskellige personlige trænere på din tv-skærm og efterligne deres øvelser, kan vi udvikle et organ som tonet som skulpturelle som deres egen. Men der er lidt sandhed i disse påstande.
Motion er ikke en simpel aktivitet; Det er en videnskab, og har forskellige aspekter, der skal tages hånd om for din krop til rent faktisk at få nogen fordel på grund af motion. Forkert brug af udøver teknikker kan føre til skader på muskler og ledbånd i vores krop i varierende natur. Denne kendsgerning er nævnt i de dvd'er, men deres fokus er altid på at understrege, hvor vigtigt og nyttigt deres produkt is.
So, skal du være tænker hvor personlige trænere er bedre end disse DVD pakker? Nå det enkle svar på dette ligger i det faktum, at træneren vil give dig personlig opmærksomhed under træningen. Du kan nemt efterligne øvelserne vist i