At kende din familie sygehistorie er meget vigtigt. Det kan gøre dig opmærksom på visse advarselssignaler du kan komme gennem ud din tur i livet. Sygdomme som knogleskørhed, sukkersyge, glaukom, brystkræft, tyktarmskræft /endetarmskræft, seglcelleanæmi, og mange flere kan spores gennem din familie sygehistorie. Hvis du ved, at din mor og din bedstemor havde en historie af brystkræft, så kan du og din læge tage de nødvendige forholdsregler for at holde dig sund. Du vil vide, advarselstegn, og du kan være mere forberedt af mulighederne for en genetisk sygdom.
Trin 1
Du kan begynde at sammensætte en mappe. Du ønsker måske at få en rød mappe og mærke på forsiden, familie sygehistorie. Spørg alle dine levende slægtninge historie din familie. Du er nødt til at tage noter og holde disse optegnelser handy. Vær sikker på at inkludere dine egne personlige sundhedsspørgsmål. Dine børn eller børnebørn skal bruge alle de oplysninger, du indsamler. Hold din mappe på et sikkert sted. Hvis du bliver vedtaget, du kan være i stand til at finde ud af om din families historie så godt.
Gå til The National Adoption Clearing House, Her kan du finde ud af, hvordan du får din families sygehistorie. Her er linket.
https://www.naic.acf.hhs.gov
Trin 2
Desuden kan du ønsker at besøge Surgeon Generals Family Health Historie site. Her kan du få en gratis diagram for at oprette din familie sygehistorie træ. Når du har udfyldt familiens historie på din slægtsforskning træ, kan du udskrive det. Så sørg for at give en kopi til din praktiserende læge for at tilføje til din fil. Her er linket.
https://www.hhs.
gov/familyhistory