*   >> Læs Uddannelse artikler >> family >> family health safety

Saftpresning For Sundhed Fifty Fascinerende Saftpresning Facts

1. Hvis du saftfremstilling for sundheden, er det nyttigt at huske på, at frisk juice begynder at miste næringsstoffer, så snart den er lavet. Hvis du ønsker at bevare det fulde udbytte af din indsats, drikker saften straks eller så snart possible.2. Nogle saftpressere, såsom centrifugal udslyngning type, generere tilstrækkelig varme under drift at gøre nogle skader på sarte struktur saften. Den resulterende oxidation ødelægger nutrients.3. Masticating saftpressere bruge en mere skånsom proces, bevare flere af de værdifulde næringsstoffer.

Dette giver dig mulighed for også at gemme saften i længere period.4. Hvis du nødt til at gemme saften i et stykke tid, skal du sørge for, at beholderen er lufttæt, tilføje et par dråber citronsaft, og holde det refrigerated.5. Når saftfremstilling for sundheden, kan en smart gadget ved navn PumpNseal bruges til at støvsuge sæl saft i enhver krukke. Fjernelse af luft kan du gemme saften i længere perioder uden næringsstof loss.6.

Generelt masticating saftpressere tilbyder ekstra funktioner, såsom tilbehør, du kan bruge til mølle, male, puré, for at gøre pasta, og til at komme med de mest liflig frosne desserter. Når saftfremstilling for sundheden, vil disse ekstramateriale give dig en temmelig varieret repertoire i køkkenet. En rå fødevarer kost vil blive mere realistisk i process.7. Hvis du er bekymret for et højt støjniveau, snarere vælge en af ​​masticating models.8. Husk at fjerne hårde gruber fra frugt såsom ferskner.

Du vandt t spise disse og hverken vil din juicer! Don t ødelægge knivene! Æble frø indeholder små mængder af cyanid. Sørg for at fjerne disse, før juicing.9. De fleste organ bygning, bladgrøntsager har stærke smag. Agurk er en fantastisk forklædning for dette, og har den ekstra fordel, som indeholder vigtige næringsstoffer. Maksimer fordelen ved at bruge en, der gør ikke t brug peeling.10. Hvis du saftfremstilling for sundheden, brug økologiske varer så vidt muligt. Ellers vaske alt thoroughly.11. Ofte den største koncentration af næringsstoffer ligger lige under svær eller skin.12.

Don t skræl gulerødder, men fjerner deres greens. Rabarber greens skal også fjernes. Der kan være et problem med toksicitet, hvis du saft these.13. Gør skræl citrus, mango og papaya. Disse peelinger er ikke brugbare og kan endda være skadeligt for dig. Skind af appelsiner og grapefrugter indeholder giftige stoffer. Men den hvide, fyndige del lige under huden, indeholder værdifulde bioflavonoider. Til formål at bevare så me

Page   <<       [1] [2] [3] [4] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.