*   >> Læs Uddannelse artikler >> food >> recipes

Gør din jul Dessert Opskrifter Sundere og mindre Fattening

KOST dåse sodavand: En kost dåse sodavand kan bruges i kager i erstatning for æg og smør. Du kan lave en lækker, fugtig kage ved blot at bruge en kage mix og en dåse af enhver form for kost soda. Du kan bruge en citron /lime soda eller en cherry sodavand, selv en orange soda med en hvid kage er god samt. Der er mange muligheder for at gøre kage med kost soda, der er lækre. Så prøv en af ​​disse, de er så fugtig, at de ikke engang behøver at være iset

kunstige sødestoffer:.

En af de mest almindelige ideer til at gøre desserter lavere i kalorier og bedre for diabetikere at spise er at bruge kunstige sødemidler. Der er flere og flere kunstige sødemiddel sorter til rådighed hele tiden ser det ud til. Der er Sweet-n-Low, Splenda, Equal; Men Splenda gør det nemmere at bruge deres kunstige sødemiddel til at bage med, hvilket gør den tilgængelig i større poser, hvor du bare kan måle, hvor meget du har brug for. Splenda gør også deres sødemiddel pakker med fiber i dem nu, hvilket er en glimrende måde at hjælpe med at få i dit daglige fiber

æblemos:.

Apple sauce er en glimrende substitut til brug for æg og olie samt i mange opskrifter. Du kunne bruge dette i kager, tærter, cookies og mere. Igen, ved hjælp af æblemos virkelig gør tingene mere fugtig, når det kommer til at gøre desserter med denne indstilling Salg

OLIER:. Der er også forskellige olier, som du kan bruge i stedet for at bruge smør eller svinefedt, der kan hjælpe skære ned på fedt og kalorier i dine desserter. Du kan bruge noget fra jordnøddeolie til rapsolie til et sundere valg

dåse pumpkin:.

Dåse græskar er en anden mulighed for at bruge i kager og et udvalg af dessert opskrifter. Da dåse græskar ikke har sukker eller mange kalorier, er det en stor erstatning, igen, for æg og olie i kage eller cookie opskrifter. Det gør de dessertopskrifter meget fugtig og sød smag. Du kunne blot bruge en kasse med kage mix og en dåse græskar til en lækker, fugtig kage, der vil ikke engang behøver at være iset, medmindre du ønsker at isen det.



Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.