Home retsmidler for ondt i halsen er stor, når du har brug for hurtig nødhjælp og ikke har tid til at stoppe i butikken.
Gurgle med salt vand kan være et hurtigt fix til at finde nogle halsbetændelse relief. Blot tilføje en 1/4 teskefuld salt til varmt vand og gurgle. Saltet vil dræbe de levende bakterier i din hals, og det varme vand vil berolige den irriterede væv i din hals. Du kan pakke saltbeholderen i din pung, taske frokost eller kort tale og gøre dette hjem afhjælpe gennem ud i dag, selv på arbejdet.
Varm te, citron og honning er en stor på farten hjem afhjælpe for en ondt i halsen, når du ikke har tid til andet. Du kan bare lave varm te den almindelige måde, tilføje en teskefuld honning og en skive citron. Det te vil berolige din hals, honningen vil pelsen din hals og syren i citron vil bidrage til at dræbe bakterier, der lever i din hals og forårsager dig smerte.
sutte på hårde slik kan hjælpe i en knivspids, når du ikke har hoste dråber til rådighed. Mange læger siger, at sukker vil hjælpe berolige en halsbetændelse.
Den slik vil også bidrage til at berolige kildre i din hals og holde dig fra hoste og irriterende din ondt i halsen.
Et varmt brusebad om morgenen kan også hjælpe til at løsne nogen overbelastning, du måtte have, der er årsag din ømme hals. Hvis du ikke har tid til at stå under bruseren, kan du også varme en bue af varmt vand og med et håndklæde over hovedet læne dit hoved over dampende skål. Gør dette vil tilbyde dig lignende lettelse, at en dampende varmt brusebad ville.
En mere fantastisk hurtig og nem måde at slippe af med en halsbetændelse er at gurgle med gurkemeje.
Brug af denne store gurgle vil bidrage til at berolige og berolige dit ked hals. For at gøre denne gurgle blanding varme en kop varmt vand tilsættes 1 teskefuld gurkemeje og en teskefuld salt til vandet. Gurgle med denne blanding to til tre gange dagligt. Hvis du ikke kan lide at gurgle kan du også blande gurkemeje med varm mælk og drikke.
Den bedste hjem retsmidler for ondt i halsen, er at sikre, at du holder drikke væsker. Varme væsker er bedst til at hjælpe med at reducere hævelse af din hals væv, men væsker vil bidrage til at holde dig i gang.
Undgå væsker med kulsyre, såsom sodavand. Carboniseringen vil irritere og allerede irritere hals. Du bør også undgå at spise skratter fødevarer såsom saltkringler, chips, popcorn eller noget, der vil hage mod hævede væv af din hals. Ved at vælge en af disse sim