Ved nu, kan du måske være undrende, hvordan at forbruge dette mirakel produkt korrekt. Den mest foreslåede måde er at erstatte alle madolier med VCO og gøre det til en del af din daglige madlavning vane. Kokosmælk kan bruges til at erstatte mejeriprodukter og cream.
By gør det, har du en sundere alternativ til dine yndlingsopskrifter. Nogle af de retter, der kan laves ved hjælp af kokosmælk omfatter flødekaramel budding, kokos mælk pandekager, clam saftige, kylling almondine, og cremet kokos sovs. Mange opskrift bøger er tilgængelige på dette, og selvfølgelig, internettet er en god kilde til opskrifter til denne vidunderlige og gavnligt produkt.
Hvis du vil, er det også tilrådeligt at forbruge 3-4 spsk Virgin Coconut Oil til terapeutisk formål at styrke immunsystemet, og forbedre hudens klarhed så godt.
Hvis du hører til de mere eventyrlystne og eksperimenterende type, kan du bruge VCO som en lotion, og lad din hud absorbere det natten over. Olien kan også anvendes som en balsam. Du skal blot massage hår og hovedbund med VCO 15-30 minutter før at tage et bad, og bare bad som sædvanligt. Det vil fugter manke og fjern skæl og lindre kløe også.
Frie radikaler dannelse i vores hud, vil blive ødelagt af anti-oxidanter i VCO.
De fleste lotion, cremer, shampoo og andre personlig pleje produkter er fremstillet af forarbejdede vegetabilske olier, der blev strippet af dens naturlige anti-oxidanter, giver os falske forhåbninger om produktet. Næste gang du bruger din favorit lotion og andre skønhedsprodukter, så tjek dets ingredienser og forsøge at finde ud for dig selv, hvad skade, de kan forårsage på din generelle sundhed i det lange løb. VCO er i sandhed naturens velsignelse til menneskeheden.
Korrekt Forventninger For Sund kost Habits