WYSIWYG, dette er et begreb, der anvendes i Web Design for "Hvad du ser er hvad du får". Princippet er ikke anderledes i at opnå god og sund livsstil; vores spiseforstyrrelser standard spiller en stor rolle i, hvordan sunde vi ser, og hvor længe vi lever.
Optag havde vist, at flertallet af befolkningen har afveget fra etik balance kost, har det i høj grad reduceret den globale gennemsnitlige levetid drastisk til omkring 45 år.
At spise mere mad vil ikke bidrage mængden af næringsstoffer kræves af kroppen, fordi næringsstoffer aflejring i kroppen handler ikke om hvor mange pakker med mad, du forbruges, men mængden af nødvendige næringsstoffer til rådighed i sammensætningen.
Kroppen kræver en masse vitaminer og proteiner til at fungere ordentligt, hvorfor fisk er meget vigtig i vores søgen efter at opnå en sund og afbalanceret krop-system ..
Uanset om du er en Vegansk, Vegetarisk eller ikke-vegetar, betydningen af fisk i vores kost sammensætning er uundgåelig
Nogle af dens betydning diskuteres nedenfor: -.
Fødevareproduktion
Fisk tjener som en af de mest pålidelige mad leveret til menneske af natur, dens kommer friske, rigelige i udbuddet og engageret som en af de mest levedygtige gratis objekt til alle typer af fødevarer på verdensplan.
Levering af medicin (Healing Power )
Forskning har vist, at i en situation, hvor der er højt forbrug af fisk, er der tendens til høj udnyttelse af Omega 3, som vil mindske risikoen for eksponering for hjertesygdomme.
næringsstofsammensætning af fisk
• Mineraler
• Vitaminer
• Vand
• Kulhydrater
• Fat
Alle disse førnævnte næringsstoffer spiller vigtig rolle i trivsel menneskelige folk, og de er alle indlejret i fisk i ønskede mængde.
Lige så vigtigt som fisk kan være, er det bydende nødvendigt at udstyre dig selv med forskellige fremstillingsprocesser, tage denne opskrift som en gave: -
kogt Finnan-Haddie - jeg
1. Opdeles i bekvemme stykker, dæk med kogende vand.
2. Tilføj en teskefuld sukker, og kog i femten minutter.
3. Tage op på en varm fad, fjerne huden, og prik med smør.
Ligesom jeg bruge til at sige ..........
Som du kan se, du ikke har brug for at være en engel til at gøre dette, lol !, Jeg regner med dig, og jeg ved, du vil ikke lade mig ned, gå og gøre det; og give dine kære en dejlig tid med dig selv. Få det gjort,