*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diet nutrition

Sundhedsmæssige fordele af drikke øl

Sundhedsmæssige fordele ved drikke øl

Mange artiklen har de sundhedsmæssige fordele ved rødvin, men de sundhedsmæssige fordele ved at drikke øl er ikke kendt. Moderat indtagelse af øl kan holde dig sund på mange måder, så slappe af og nyde dig glas øl, men selvfølgelig med måde.

Reducerer risikoen for hjertesygdomme

slagtilfælde og

Du læste mig højre; op til to flasker øl om dagen for mænd og en flaske øl for kvinder kan øge kroppens immunsystem og mindsker chancerne for slagtilfælde og hjertesygdomme.

Som pr seneste undersøgelser foretaget i Amerika, lys drikke reducerer risikoen op til 20 procent, er det ikke noget at juble over for øl-elskere?

hærdning af arterierne og fortykkelse af blodet er to primære årsager for hjerteanfald over hele verden, kan drikke øl øge det gode kolesterol niveau som i sidste ende reducerer risikoen for forekomst af arterier hærdning og fortykkelse af blodet.

Højere niveauer af Vitamin B6

Som pr en undersøgelse foretaget i Holland, øl drinker havde øget niveau af vitamin B6 i forhold til ikke-alkoholiske mennesker.

Niveauet af vitamin B6 viste sig at være to gange for at stede i rødvin drikker.

Vask væk nyresten

En flaske øl dagligt kan reducere risikoen for nyresten dannelse, og hvis du allerede fået en, så fortvivl ikke, drikke øl regelmæssigt kan endda slippe af med dem. Er det ikke noget at juble over? Hvorfor spilde penge på de dyre piller, bare tage en flaske øl dagligt og slippe af med din nyre sten!

Fremmer afslapning og rolig søvn

Øl indeholder ikke fedt og drikke øl hjælper i at hvile og fremmer søvn.

Søvnløshed patienter kunne drikke en flaske øl eller to bare for at få noget søvn.

Cancer Prevention

Undersøgelser har vist, at xanthohumol, et stof, der findes i humle, kan forbyde kræft udløser enzymer og hjælpe krop i ophør af kræftfremkaldende stoffer. Yderligere undersøgelser bliver udført på virkningen af ​​forbindelsen til behandling af prostata- og tyktarmskræft.

øger niveauet af antioxidanter

Drinking par flasker øl dagligt øger niveauet af anti- oxidanter i kroppen, som hjælper cellerne til at bære mere ilt rundt i kroppen.

Højere niveau af ilt i kroppen betyder bedre muskel aktivitet.

Så med de mange sundhedsmæssige fordele ved at drikke øl, øl-elskere kan glæde sig og nyde en flaske eller to øl hver dag.


Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.