*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diet nutrition

Hårtab? Du er ikke alene!

You're Not Alone

Ja, det er rigtigt, er du ikke alene, når det kommer til hårtab. 40% af kvinder lider af hårtab med den tid, de når 40 år! Mange kvinder føler sig isoleret og alene, når deres hår begynder at tynde, hvilket er hvorfor det er vigtigt for dem at være opmærksomme på, at tilstanden ikke er ualmindeligt. Langt fra det: mere end én ud af fire kvinder rent faktisk oplever tyndere hår og tab. Ligeledes kvinder ønsker at vide, hvorfor dette sker for dem og få viden.


Hårtab, udtynding, og bryde

Hårtab, herunder udtynding og bryde, er den mest almindelige hovedbund problem. De fleste mennesker mister fra 50 til 100 hår om dagen.

Hår efterhånden tynder som folk alder, men ikke alle er påvirket i samme grad. Arvelig udtynding eller balding (androgen alopeci) er den mest almindelige årsag til tyndere hår. Du kan arve dette fra enten din mors eller fars side af familien. Kvinder med dette træk udvikle tyndere hår, mens mænd kan blive helt skaldet. Betingelsen kan starte i teenageårene, 20'erne eller 30'erne.


Hvad er tidlig overgangsalder?

Når fysiske eller induceret menopause indtræffer før en kvinde fylder 40, er hun anses for at have gennemgået en forhastet overgangsalderen. Visse faktorer, såsom autoimmune processer, genetik eller medicinske indgreb kan være årsag til for tidlig menopause. Når tidlig overgangsalder sker, en kvinde er mere tilbøjelige til at være en risiko for osteoporose og hjertesygdom. Disse er bekymring for, at en kvinde skal være opmærksom på for resten af ​​hendes liv.


Tips til at forhindre hårtab

1 Brug mild shampoo og balsam lavet af naturlige ingredienser.

2 Brug en god børste og ikke trække eller beskadige håret.

3 Undgå hyppig farvelægning med kemiske behandlinger.

4 Tage kosttilskud til hår hver dag.

5 Tag en teskefuld ølgær i vand tre gange om dagen.

6 Regelmæssig hovedbundsmassage vil fremme cirkulation af næringsstoffer til hårsækkene.

7 Regelmæssige aerobe øvelser stimulerer ilt flow i hovedbunden.


På grund af en manglende troværdig information, er stadig forvirret mange kvinder om årsagen til deres tyndere hår og hårtab. Så får dit hårtab Fakta lige på https://www.hairlossfact.info


Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.